パーソナルトレーニングについて

こんにちは!
いつもフィギュアボディ名古屋栄をご利用いただき誠にありがとうございます。

この度フィギュアボディではパーソナルトレーニングの先生が変更となりましたので、
ご紹介させていただきます!

羽村莉奈(はむらまりな)先生

【資格】
NASM-PES

【内容】
スポーツのパフォーマンスupや身体の機能を上げることを目指した資格で
スポーツはもちろん、ダイエットや健康の目的に対しても
筋トレだけでなく柔軟性や身体のコアの部分などからもアプローチします。
いろいろな要素を取り入れるので怪我なくよりよい身体になるようサポートできます。

【一言】
ダイエット成功などなりたい自分になれるように全力でサポートします💪
身体の痛みや身体が硬いなどのお悩みも対応しますので、なんでもおっしゃってください!

今年は羽村先生と一緒に夏を迎えましょう!